Liebe Experten,
Vor genau vier Wochen war meine Bauchdeckenstraffung (mit Rectusdiastase) ich werde immer noch nicht gerade!Mein Rücken hat schon ein kleinen Buckel da ich mich einfach nicht aufrichten kann.ich habe dadurch starke Rücken schmerzen deswegen gehe ich auch zur Massage.Der Physiotherapeut meinte ich soll es mit Krankengymnastik versuchen um die Bauchmuskeln zu "dehnen".Was sagen Sie dazu?könnte es helfen?Ich muss nächste Woche wieder arbeiten und mache mir Sorgen das ich es nicht schaffe.
Lg
Vor genau vier Wochen war meine Bauchdeckenstraffung (mit Rectusdiastase) ich werde immer noch nicht gerade!Mein Rücken hat schon ein kleinen Buckel da ich mich einfach nicht aufrichten kann.ich habe dadurch starke Rücken schmerzen deswegen gehe ich auch zur Massage.Der Physiotherapeut meinte ich soll es mit Krankengymnastik versuchen um die Bauchmuskeln zu "dehnen".Was sagen Sie dazu?könnte es helfen?Ich muss nächste Woche wieder arbeiten und mache mir Sorgen das ich es nicht schaffe.
Lg
