Hallo,
ich bin jetzt gute 6 Wochen Post OP und darf nun endlich wieder alles machen. Bisher durfte ich die Arme max. 90 Grad heben, woran ich mich auch die 6 Wochen gehalten habe. Meinen linken Arm kann ich auch ohne Probleme über den Kopf heben, den rechten alleridings nicht. Wenn ich es verusche Ihn höher als 90Grad zu heben, schmerzt es im Brustmuskel. Es fühlt sich an als wäre der Muskel verkürzt. Ist das Normal? Geht das vorbei kann ich was tun? Gerne auch Expertenrat. Vielen Dank.
LG dusidor
ich bin jetzt gute 6 Wochen Post OP und darf nun endlich wieder alles machen. Bisher durfte ich die Arme max. 90 Grad heben, woran ich mich auch die 6 Wochen gehalten habe. Meinen linken Arm kann ich auch ohne Probleme über den Kopf heben, den rechten alleridings nicht. Wenn ich es verusche Ihn höher als 90Grad zu heben, schmerzt es im Brustmuskel. Es fühlt sich an als wäre der Muskel verkürzt. Ist das Normal? Geht das vorbei kann ich was tun? Gerne auch Expertenrat. Vielen Dank.
LG dusidor