Ab wann darf man joggen und schwimmen gehen nach BV

Hallo ihr lieben,
bin jetzt fast 4 wochen post op. und meine frage ist wann darf ich wieder joggen gehen, ist das nach den 6 wochen wirklich schon erlaubt? und schwimmen??? Meine NArbe ist unter der brustfalte, eig. ca. 1 cm höher hoffe das sich das noch nach unten legt. Darf man da schon nach 6 wochen normale bhs tragen, alle?? ob mit od ohne der kleinen metalstange unten???
Lg. tina

Hi Tina,

nachs sechs Wochen wird empfohlen und es kommt darauf an wie Du Dich fühlst! Meine Narbe war auch erst etwas höher! mit einsetzender Schwerkraft ;) wandert sie dann da hin wo sie hin soll! Gefühlsirritationen wie Taubheit Tribbeln, Brennen, Stechen, hatte ich noch Monatelang wenn nicht länger! die nerveb die bei so einer großen OP verletzt werden, müssen sich erst neu bilden und "lernen" was ihre Aufghabe ist! Du kannst sie etwas "ärgern" und das beschleunigen, in dem Du die Brust täglich sanft mit etwas Babyöl massierst! Die Massage sollte anfangs aber eher einem streicheln ähneln!

Liebe Grüße


Sunny

Hallo,
Ich habe nach den 6 Wochen alle Sorten von BH,s wieder getragen,du musst nur darauf achten das die Bügel schön breit sind und nicht in das Impli drücken.Wie es mit Sport ist fragst du lieber deinen PC,denn da hat jeder PC seine eigene Meinung dazu.L.G.

danke ihr lieben und was schwimmen angeht geht es wohl auch nach 6 wochen? habe nur bedenken weil ich gelesen hatte das der muskel so gestört ist das ne frau erst nach 3 mon wieder schwimmen konnte?!!!

hallo Mrs NRW,
also ich war letzte woche (7wochen post op) zum ersten mal schwimmen mit den kindern. Alles gut auch sauna da gewesen und so alles kein problem, nur bahnen schwimmen das hab ich noch sein gelassen...ist doch noch zu anstrengend. LG

huhu,

also nach 6 wochen darf man, laut fast jedem arzt, wieder umsteigen auf normale bh´s. da nach dieser zeit das implantat sich eben normalerweise fest eingekapselt hat im körper.
ich habe und durfte nach den 6 wochen wieder jeden bh oder auch keinen tragen. :)

sport sollte man im größeren stil (mehr als etwa leichtes yoga zb) lieber erst nach etwa 12 wochen wieder machen....

ich war nach meiner op, nach halt ca 12 wochen das 1.mal wieder an der ostsee und eben zum baden...habe da aber gespürt das normales schwimmen doch etwas unangenehm war und sich "falsch" anfühlte und es dann lieber weiter gelassen.
nach aber einem halben jahr post op war schwimmen im nächsten urlaub super und ohne anderes gefühl, wie davor.