keinen bh oder doch einen bh

Hallo habe da mal eine frage

hatte vor 9 monaten eine brustvergrösserung hab leider einen leichten double bubble der wohl noch weg gehen soll.Wie kann ich da nachhelfen das es schneller geht.

Massieren tuhe ich
ist es besser einen bh zutragen oder eher komplett ohne rum zulaufen tag und nacht das sich die haut besser dehen kann?


lg melek