Guten Tag,
meine Brust-OP ist nun über 1 Jahr her und ich wollte gerne wissen, ob ich trotz der Implantate unter dem Brustmuskel weiterhin Krafttraining betreiben kann? Dabei trainiere ich die Brust nicht direkt, sondern mache Übungen wie z. B. Squats, Kreuzheben, Reverse Butterfly, Latzug. Ich habe bereits das Internet durchforstet, finde aber einfach keine vernünftige Antwort darauf. Mein Training habe ich mittlerweile natürlich schon fortgesetzt, jedoch habe ich Angst, dass es auf Dauer nicht gut für die Implantate ist und ich mir noch womöglich eine Kapselfibrose dadurch einhandele. Wer hat Erfahrungen damit?
Ich bin gespannt auf die Antworten. Liebe Grüße :-)
meine Brust-OP ist nun über 1 Jahr her und ich wollte gerne wissen, ob ich trotz der Implantate unter dem Brustmuskel weiterhin Krafttraining betreiben kann? Dabei trainiere ich die Brust nicht direkt, sondern mache Übungen wie z. B. Squats, Kreuzheben, Reverse Butterfly, Latzug. Ich habe bereits das Internet durchforstet, finde aber einfach keine vernünftige Antwort darauf. Mein Training habe ich mittlerweile natürlich schon fortgesetzt, jedoch habe ich Angst, dass es auf Dauer nicht gut für die Implantate ist und ich mir noch womöglich eine Kapselfibrose dadurch einhandele. Wer hat Erfahrungen damit?
Ich bin gespannt auf die Antworten. Liebe Grüße :-)