Leichter Sport trotz Kapselfibrose??

Hallo,
bei mir wurde eine Kapselfibrose diagnostiziert, die natürlich auch leichte Schwerzen verursacht, wenn ich mich stark bewege. Allerdings kann ich erst im November von meinem Arzt operiert werden. Kann ich bis dahin leichten Sport machen wie Hatha Yoga und leichtes Radfahren? Oder kann sich das negativ auf die ohnehin unangenehme Kapselfibrose auswirken? Ein bisschen Sport möchte ich schon gern zum Ausgleich machen.
Gibt es dazu Meinungen??

Genau das gleiche Frage ich mich auch ...

guten abend,

sie haben ihre korrektur op schon gebucht, da sollten sie sich die freude am sport auf keinen fall verderben. sollte es post sport etwas mehr schmerzen, versuchen sie es mit kühlen oder voltaren salbe.

alles liebe

dr petra berger, frankfurt, zürich,

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