Unsere Beiträge müssen sich überschnitten haben :)
Mein PC meinte je mehr ich mich in den ersten 3 Wochen schone desto schnelller wird wieder alles gut. Wenns nicht anders geht ist nach 2 Wochen wieder kurz heben erlaubt, aber nicht vorher.
Mein PC meinte je mehr ich mich in den ersten 3 Wochen schone desto schnelller wird wieder alles gut. Wenns nicht anders geht ist nach 2 Wochen wieder kurz heben erlaubt, aber nicht vorher.