Rückenschmerzen

Seit der BV vor 3 Wochen schlafe ich immer noch auf dem Rücken, da es auf der Seite im Achsel-und Brustbereich sehr unangenehm ist.Nach spätenstens 5 Stunden wache ich dann mit extemen Schmerzen im LWS Bereich auf.(Ich habe ein leichtes Hohlkreuz und hatte auch schon mehrfach einen Hexenschuss.)Habe schon eine weiche und eine harte Unterlage ausprobiert, ebenso ein Kisschen unter dem Po, 2 Kopfkissen, ein Kissen unter den Knien...aber nichts hilft.
Morgens gehen die Rückenschmerzen dann zurück und auch am Tag habe ich keine Beschwerden.
Wer weiß Rat?

Also,ich habe 3Wochen auf dem Sofa geschlafen und zwar habe ich dabei fast gesessen.Im Bett ging garnicht,musste allerdings am Abend die ersten10 Tage immer vor dem schlafen eine Schmerztablette nehmen.Dann nach den drei Wochen ging es immer besser und ich konnte in mein Bett zurück.Nach 4Wochen habe ich dann mit Erlaubnis von meinen PC auf der Seite geschlafen.Ich wünsche dir noch alles gute,glaub mir das wird schon.L.G.Piet.

Hi! Also von Rückenschmerzen kann ich auch ein Liedchen singen! Erst jetzt, 3 Wochen post OP, geht es halbwegs! habe vorher auch halb sitzend schlafen müssen, weil mir sonst die Brüste geplatzt wären! So fühlte es sich zumindest an! Erst seit ein paar Tagen kann ich fast flach auf dem Rücken liegen! Das entspannt vor allem auch den Halswirbel und den Nacken! Hatte nämlich zuätzlich auch dort tierische Schmerzen, was mir auch höllische Kopfschmerzen bereitet hat! Wer schön sein will, muss leiden! Habe zur Nacht auch die ersten 10 Tage Voltaren genommen! Mein PC meinte, dass die auch gut gegen Rückenschmerzen seien! Dass ich wie Piet schon nach der 4. Woche auf der Seite liegen kann, glaube ich jedoch nicht! Das wäre mir noch zu unangenehm, glaube ich! Habe übrigens auch ein extremes Hohlkreuz...Skoliose und Beckenschiefstand von 1 cm! Ich weiß also, wovon du redest! Ich bin eigentlich Bauchschläfer mit einem Bein angezogen! ich würde alles, außer meine Brüste :-) dafür geben, wenn ich mal wieder so schlafen könnte!:-( Aber ich kann mir im Moment ja noch nichtmal die Seite als Schlafposition vorstellen...wer weiß, ob es auf dem Bauch überhaupt nochmal geht! Probiere es doch mal mit einem Stillkissen und einem Nackenkissen! Ich hatte immer ein Kissen unter dem Po, eins an der Rückenlehne (Schlafe immernoch auf der Couch), ein Couchkissen dazwischen als Schräge, dann das Stillkissen draufgelegt (auch gut als Armstütze) und anfangs noch ein Nackenkissen um den Hals! So habe ich meine ersten Nächte verbracht! Mittlerweile gehts ohne Nackenkissen und etwas abgeflachter!:-) Es wird! Ließ dir mal "Fremdkörpergefühl" durch: FRÜHESTENS NACH 3 MONATEN, FRÜHESTENS NACH 3 MONATEN, FRÜHESTENS NACH 3 MONATEN!:-D

Hallo,das mit den 3Monaten bezieht sich auf die Entwicklung der Brust nicht das du bis zu 3Monaten Rückenschmerzen hast.Ich habe zwar kein Hohlkreuz,habe aber wie alle anderen sicher auch unter Schmerzen gelitten.Bei jeden ist das Schmerzempfinden sicher anders,übrigens hatte ich auch lange eine Nackenrolle.Das mit dem auf der Seite schlafen muss jeder selbst entscheiden, kommt darauf an wie du dich fühlst.Glaub mir es wird alles besser,es ist bei jedem geworden wo die OP gut verlaufen ist.Ich wünsche dir von Herzen baldige besserung.L.G.Piet