bertsel sagt am 16.04.2013hallo ciara,
wann das aufhört kann ich dir leider nicht so genau sagen - ist ja auch bei jedem menschen anders.
aber ich kann dich verstehen, da ich auch mit dem rücken zu kämpfen habe. bin 6 tage post op und mir hilft hier sehr voltaren gel und das hüfte verlagern beim liegen. der stutti quält mich auch - ich hab hier oft dolle schmerzen über der brust, am brustbein und seitlich der brust. wenns mir zu viel wird mach ich den stutti mal kurz auf zum durchatmen, danach geht es wieder besser.
ich drück dich mal. halt durch, bald wird es besser. das sag ich mir nun immer, um nicht ....grrrrr. musik hören zum ablenken hilft mir ebenso, wie konzentriert etwas lesen.
lg