Was darf man ab wann

Hallo,

ich habe meine magische Grenze von sechs Wochen erreicht und frage mich nun, was man alles so darf.
Habe meine PC gefragt, aber meinte nur, ich solle nichts ändern und mich verhalten, wie die ersten sechs Wochen - also Rückenschlafen, nichts heben, nur den Stutti dürfe ich abnehmen.
Jetzt traue ich mich nicht wirklich auf der Seite zu schlafen etc....
Was wurde euch denn gesagt?
Habe UBM und anatomische Implis...

oh man so n mist. ich hab dir schon voooll viel geschrieben und dann bin ich auf so nen blöden link gekommen und jetzt ist alles weg *grrr*
also nochma ne kurzfassung.
hallo =)

Ärzte haben alle unterschiedliche vorlieben was sowas angeht. Im Grunde würde ich aber immer dazu raten in erster Linie auf den Arzt und in zweiter auf den Körper zu hören was die verbote angeht. Denn der arzt und dein Körper wissen am besten was gut oder schlecht für dich ist. Insbesondere inwieweit deine Implis aus der gefahrenzone raus sind ;)
ich kann dir nur sagen wies bei mir ist, hab übm anatomisch:

- hätte schon nach 1 tag wieder auf der seite oder dem rücken schlafen dürfen. habs aber erst nach über 2 wochen mit körpererlaubnis getan (auf der seite schlafen), nachdem ich mich nachts mal im schlaf auf die seite gedreht hat. das ist ein gutes zeichen, dass dein körper bereit dafür ist. vorher hätt ich mich im leben nich irgendwo hingedreht, selbt im tiefschlaf nich.

- 10 Tage post hab ich die fäden gezogen bekommen und auch den stutti bin ich da losgeworden (ubm müssen den immer länger anbehalten). da meinte mein pc auch, dass ich jeden bh anziehn dürfte, so lang er keine bügel hat. trage auch jetzt nach 4 wochen noch den sport-bh, weil der mir am sichersten vorkommt ;) aber langsam werd ich mich auf schöne soft-bhs einstellen und mich auf januar freuen, wenn 3 monate rum sind und ich wieder bügel-bhs anziehn darf =)

- Sport dürfte ich auch machen, eigentlich alles außer 20kg im fitnessstudio heben ;) aber da halt ich mich seeeehr zurück. ich heb eigentlich gar nix, außer es muss sein. schwere sachen auf gar keinen fall. also ich würd im traum nich dran denken nen wasserkasten zu schleppen oder so ;) aber auch da ist der körper der beste ratgeber. wenn was anfängt zu ziepen, sofort aufhören und andere leute den mist machen lassen *hihi*

wie gesagt, der pc weiß immer ganz gut wie sich deine busis entwickeln, aber auf deinen körper kannste auch hören. wenn du dich jetzt zB nachts auf die seite rollen würdest und würdest irgendwann so wach werden bräuchtest du glaub ich nich gleich aufspringen, beim pc anrufen und ihn draufschaun lassen ;) trotzdem solltest du dich lieber noch ne weile schonen und ihn vielleicht mal fragen, warum du noch nich normal schlafen darfst zB. vielleicht gibt er dir ja ne sinnvolle antwort ;)

liebe grüße
tinki

Hihi :)... doofe Links


Mir wurde gesagt, wenn ich mal aufwache und auf der Seite liege, dann soll ich mich einfach wieder auf den Rücken drehen und gut ist.
Und deshalb traue ich mich nicht, von vornherein auf der Seite zu schlafen, obwohl eigentlich nichts mehr weh tut.
Insgesamt drei Monate post-OP darf ich dann wieder alles, aber ich wollte mal hören, was anderen geraten wird, die auch anatom.UBM operiert wurden.

(Sadiness, die chronisch-Rücken-Aua-nachs-hat)

die rückenschmerzen kennen wir leider alle. aber auch die gehn irgendwann vorbei. hmm ich hoffe es antworten dir noch ein paar mehr mädels. ich glaub ich hab aber noch von keinem der mädels gehört, dass sie die 3 Monate nur auf dem Rücken schlafen durften. Aber ich will dir natürlich jetzt hier nicht raten einfach wieder normal zu schlafen =) vielleicht hat es ja wirklich einen grund, dass du das nicht sollst?!

Hey..

Also mir hat mein Arzt gesagt, er würde mir grundsätzlich nichts verbieten (außer die üblichen Sachen wie Sport etc. für die ersten 6 Wochen), mein Körper würde von selber merken, was er schon kann und was nicht. Ich bin jetzt 17 Tage Post-OP und kann defitiniv noch NICHT auf der Seite schlafen und ich kann mir momentan gar nicht vorstellen, dass ich das überhaupt wieder irgendwann kann.. Leider habe ich links noch ziemliche Schmerzen.. Naja, wie oben schon geschrieben, nach 6 Wochen darf ich wieder Sport machen (wenn ich kann..) und ohne Abdeckung unters Solarium (wenn´s geht aber noch länger) und ich kann meinen Stütz-BH ausziehen. Letzteres ist für mich die größte Erleichterung. Wie kommt es denn, dass Du Deinen Stutti so lange getragen hast?

Grüße

Sechs Wochen Stutti ist dort irgendwie üblich und meinen Stütz-Bh soll ich weiter anlassen- erst nach insgesamt drei Monaten post-OP darf ich wieder alles.
Was wird denn sonst so geraten?

Ah, jetzt weiß ich auch, wie lange Deine OP her ist... ;-) Dann scheint dann Arzt ja sehr vorsichtig zu sein, aber ist sicher gut so- besser so als umgekehrt!!!

Hallo,

ich habe im März mein OP-Termin und im Juni wollten wir in den Urlaub (Mallorca). Ich weiß nicht, ob ich nach 3 Monaten in die Hitze darf???????

hallo sadiness,

ich bin 4mon. post-op. ich schlafe schon seid längerem auf der seite. eigentlich war ich ja bauch-schläfer.
aber das kann ich mir abschminken. davon abgesehen, habe ich mit das auch bereits abgewöhnt.
ich habe anfangs totale rückenschmerzen vom halb-liegen gehabt. bin nachts aufgewacht, im haus rum-gewandert, kurzzeitig auf der couch geschlafen, mit meinem sohn betten getauscht,.... ich hab gedacht, das wird nie besser. dann hab ich mich einfach, um meinen rücken zu entspannen, kurzzeitig auf die seite gedreht. und jetzt klappts schon ganz prima. hab geduld, das wird schon.
den stutti durfte ich schon nach der ersten woche gegen einen bh tauschen. mir wurde aber nicht von bügel-bh´s abgeraten.
lg nelly

hallo

ich bin 8 woche post op und mache seit der 6. woche schon so ziemlich alles, d.h. auf der seite schlafen, heben (habe ein kind von 1 jahr das wiegt 12 kg) treibe auch wieder sport, gehe solarium (decke die Narben aber ab), habe meine Arme komplett nach oben und so weiter....meine brüste sind auch schon sehr weich, kann sie sogar nach oben drücken und in die mitte, fast so wie vorher....nur mit mhr in der hand....grins

lg doreen