Cookie81 sagt am 26.07.2010Ja genau, die kabselfibrose! Also wissen tuh ich es nicht ob es schlecht wäre wenn du auf den Bauch liegst, ich denke aber das es nicht schlimm ist, man soll sich ja recht normal bewegen, nicht übertreiben und schwer heben, auch wenn man kaum Schmerzen hat, der Körper brauch etwas Erholung! Und wegen den aufstehn, die Schmerzen die du hast, ist leider normal, zumindestens bei den meisten, ich schlafe auf den rücken und seit letztens etwas ( so gut wie es geht, auf der Seite! Und die Schmerzen habe ich auch gehabt! Bei mir wurde es mach fast einer Woche besser, jetzt sind es keine Schmerzen mehr sondern so ein Druck, der dann nach und nach sich etwas entspannt! Also deswegen brauchst du dir kein Kopf machen! Das geht vorrüber! Ist aber ne gute Idee, mit dem Schaumstoff!:-)