beautym: “Hallo loveandair, sorry für die späte Antwort ich hab mal etwas digital detox gemacht :) Wie gehts i” Mehr “Hallo loveandair, sorry für die späte Antwort ich hab mal etwas digital detox gemacht :) Wie gehts ihr denn inzwischen? Hat sie mit dem Training begonnen? Welchen Plan habt ihr für sie ausgewählt? Ich hab nach meiner OP wie gesagt etwas länger als notwendig gewartet, und dann mit Hilf von Expertenblogs wieder angefangen. Einen guten Trainingsplan hab ich bei [Link anzeigen] bekommen. An dem orientiere ich mich immer noch und bin ganz zufrieden. Wär gespannt zu erfahren wie es bei euch so weiter ging. Herzliche Grüße” Weniger