Sternchen2812: “deine rückenschmerzen kommen davon, weil du es bestimmt auch nicht gewohnt bist auf dem rücken zu sc” Mehr “deine rückenschmerzen kommen davon, weil du es bestimmt auch nicht gewohnt bist auf dem rücken zu schlafen und bestimmt auch ein bisschen krumm gehst. so war es bei mir. hab die ersten drei wochen auf dem rücken geschlafen und dann langsam angefangen mich auf die seite zu legen. was mir daheim beim aufstehen geholfen hat war 1. sehr hoch gelagert zu schlafen und 2. wenn ich hoch wollte habe ich die knie angezogen und mich an ihnen festgehalten und mich dann sozusagen hochgerollt. doof zu beschreiben, aber mir hats geholfen. sonst wäre ich alleine auch nicht aus dem bett gekommen. aber mach dir keine sorgen. das geht vorbei und wird täglich besser. bei mir war links auch viel mehr geschwollen, aber nach 6 wochen waren sie dann gleich.
lg” Weniger
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