mandy1999: “Hallo Jasy!
Besorg dir ein festes Nackenhörnchen, damit ist der Kopf gestützt und es lässt sich bes” Mehr “Hallo Jasy!
Besorg dir ein festes Nackenhörnchen, damit ist der Kopf gestützt und es lässt sich besser schlafen. Und möglichst viele Polster im Rücken, damit der Körper etwas aufgerichtet ist.
Wenn du dich aufsetzt, zieh die Beine an, fass mit den Händen unter die Knie und schaukel dich mit angespanntem Bauch hoch.
LG” Weniger
Besorg dir ein festes Nackenhörnchen, damit ist der Kopf gestützt und es lässt sich bes” Mehr “Hallo Jasy!
Besorg dir ein festes Nackenhörnchen, damit ist der Kopf gestützt und es lässt sich besser schlafen. Und möglichst viele Polster im Rücken, damit der Körper etwas aufgerichtet ist.
Wenn du dich aufsetzt, zieh die Beine an, fass mit den Händen unter die Knie und schaukel dich mit angespanntem Bauch hoch.
LG” Weniger