Fango

Fango bezeichnet einen Schlamm der eine heilende Wirkung hat und aus einem Mineralschlamm mit vulkanischem Ursprung besteht. Unterschieden wird der Fango zwischen einem organischen und anorganischen Fango, wobei der ursprüngliche, und damit organische Fango, aus Italien stammt. Dort wird der Fango mittels Quellwasser aus den Alpen, das zu einem Thermalwasser wird, zur richtigen Reife gebracht. Dieser Prozess wird mit Algen und Mikroorganismen unterstützt und lässt die wertvollen mineralischen Inhaltsstoffe des Schlamms erst richtig zur Entfaltung bringen. Im restlichen Europa hingegen wird auf diese Reifung verzichtet und der Fango als anorganischer Schlamm eingesetzt.

Fango und seine Einsatzgebiete

Fango als Bad oder als Wärmepackung findet seinen Einsatz bei zahlreichen Erkrankungen und Beschwerden. Hierzu zählen Muskel- und Bindegewebsrheumatismus, Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen, chronische Gelenkerkrankungen, Menstruationsbeschwerden, Spasmen von glattmuskulären Organen, sowie Neurodermitis, Schuppenflechte, Ekzeme, Sehnenscheidenentzündungen und Muskelverhärtungen.

Fango und seine Anwendung und Wirkung

In den meisten Fällen werden Fangopackungen eingesetzt, die durch verwendete Paraffine mehrmals verwendet werden können und auch kostengünstiger sind. Diese Fangopackungen werden auf ca. 60 bis 80 Grad Celsius erwärmt, leicht abgekühlt und anschließend auf die betroffenen Körperstellen aufgelegt. Zugedeckt verbleibt man etwa für 30 bis 45min mit der warmen Packung und kann sich dadurch auch zusätzlich zu einer sehr guten Entspannung bringen. Eine andere Anwendungsmöglichkeit ist es den Fango auf etwa 45 Grad Celsius zu erwärmen und mit einer Schicht von circa drei Zentimetern direkt auf die betroffene Stelle des Körpers zu streichen. Auch hier wird mithilfe von Folien und Decken eine ergänzende Wärmeentwicklung erzeugt. Nach etwa 20 bis 40min wird der Fango lauwarm abgeduscht. Diese Variante eignet sich besonders bei Erkrankungen der Haut, da sich hier der offene Schlamm mit seinen heilenden Inhaltsstoffen wesentlich besser entfalten kann. Die Wirkungsweise des Fango zeigt sich in der Förderung der Durchblutung, der Entspannung der Muskulatur, ein Lockerung des Bindegewebes, sowie in der Stärkung des Immunsystems.

Extra- Tipp

Fangoanwendungen unter dem zusätzlichen Einsatz von Massagen und einer Bewegungstherapie sind wissenschaftlich bewegt, weshalb Fangoanwendungen von den Krankenkassen übernommen werden. Zumeist werden etwa 10 Behandlungen mit den Fangopackungen angesetzt. Fangopackungen können auch für Zuhause erworben werden und bieten dadurch die Möglichkeit bei Schmerzen diese selbständig anwenden zu können.