Ein Urlaub gilt in der Regel der körperlichen und geistigen Entspannung, die in einem ausgefüllten und oft aufreibenden Alltag zumeist recht brach liegt. Allerdings zeigt sich oft, dass beim Thema Ferien der Faktor gesundes Reisen deutlich zu kurz kommt und somit ein ursprünglicher Erholungsurlaub rasch zu einem Urlaub im Krankenbett werden kann.Oft ist der Grund für eine Erkrankung in der Ferienzeit ein leichtsinniges Verhalten und nur in wenigen Fällen führen Infektionen aufgrund tropischer Klimaverhältnisse zu einer Krankheit.
Gesundes Reisen
Leidet man unter Kreislauf- und Herzproblemen, ist es zum Beispiel nicht ratsam in tropische Gefilde zu reisen und hierbei Temperaturunterschiede von 20 und mehr Grad dazu zu nützen sich stundenlang in der Sonne zu aalen oder den Berggipfel besteigen zu wollen. Sich langsam an ein gänzlich anderes Klima zu gewöhnen ist hierbei ebenso zu empfehlen als auch darauf seine notwendigen Medikamente mit auf die Reise zu nehmen.
Auch Impfungen sind ein Thema des gesunden Reisens, denn gerade bei Tetanus oder Tollwut kann eine solche lebensrettend sein, zumal die Erreger sich an vielen Stellen befinden können, die man eigentlich nicht als Ansteckungsfaktor betrachten würde (Erdreich und Staub). Zudem zeigen sich bestimmte Erkrankungen, wie etwa Diphterie, wieder auf dem Vormarsch und ein Schutz stellt nur eine rechtzeitige Impfung vor Reiseantritt dar.
Ein böses und mitunter lebensbedrohliches Erwachen kann eine Infektion mit Hepatitis sein, die von vielen Menschen regelrecht als Gefahrenquelle im Urlaub verdrängt wird. Unschwer lässt sich erkennen, dass neben der gezielten Planung des Urlaubsortes und den möglichen Freizeitbeschäftigungen dort, gerade im Bezug auf eine Gesundheitsvorsorge Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden sollten. Bei Unsicherheiten zum Thema welche Impfungen für das gewählte Urlaubsland nötig sind oder auch welche präventive Maßnahmen bei einer bestehenden (chronischen) Erkrankung getroffen werden sollten, ist der Hausarzt oder ein erfahrener Reisemediziner der richtige Ansprechpartner.
