Kampf gegen Cellulite

Zu Anfang eine Ansage an all jene, die meinen, sie hätten mit einer Creme oder einem Tee bereits das passende Anti-Cellulite-Mittel im Schrank stehen, nur weil das auf dem Etikett so versprochen wird: Lassen Sie sich nicht von der Werbung in die Irre führen. Die Wissenschaft kennt zum Einen die Ursachen der Cellulite nicht genau, konnte bis dato aber auf der anderen Seite auch keinen Nachweis für die Wirksamkeit der genannten, vermeintlichen Wundermittel erbringen. Die verhassten Dellen auf der Haut - genauer: im Bereich der Unterhaut - lassen sich mutmaßlich nicht durch das Auftragen oder die Einnahme eines Anti-Cellulite-Produktes wirksam bekämpfen. Eine gesunde Ernährung hingegen, kombiniert mit viel Bewegung und gezieltes Training der betroffenen Bereiche kann dabei helfen, ein straffes Hautbild zu erzeugen.

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Dass die Lebensweise der betroffenen Frauen eine Rolle spielt, zeigt schlicht aber einleuchtend die Tatsache, dass rund ein Fünftel von ihnen nicht unter Cellulite leiden. Untersuchungen kamen viel mehr zu dem Ergebnis, dass besonders Menschen mit einem ungesunden Lebensstil, nämlich solche, die sich falsch ernähren, häufig mit deutlichen Gewichtsschwankungen oder Übergewicht zu kämpfen haben oder sich ungenügend oft bewegen, verstärkt zu dem Auftreten der Hautdellen neigen.

Doch helfen wirklich nur die richtige Essweise und Sport dabei, eine ebene Haut zu erhalten? Es gibt zumindest Anzeichen dafür, dass auch Anwendungen aus dem Bereich der Kneipp-Kuren, nämlich Wechselduschen oder kaltes Übergießen der Oberschenkel, ein vielversprechendes Mittel gegen Cellulite sind, da sie die Durchblutung der betroffenen Hautregionen anregen. Gleiches gilt für eine sanfte Massage mit Hilfe eines Massagehandschuhs, den es schon für wenige Euro in der Drogerie zu kaufen gibt. Experten raten hingegen von sündhaft teuren Massagegeräten ab, die große Versprechungen im Kampf gegen Cellulite machen und am Ende ihr Geld ohnehin nicht wert sind. Bedingt lässt sich dies auch für einige Behandlungsmethoden im Kosmetikstudio sagen, die ebenfalls teuer sind und viel versprechen. Ein Therapieansatz, der behauptet, von selbst wie durch Zauberei zu wirken und Cellulite auch ohne die parallele Umstellung auf einen gesunden Lebensstil mit viel Sport und ausgewogener Ernährung zu bekämpfen, sollte äußerst kritisch hinterfragt werden.

Auf eine Erfolgsgarantie lässt sich wohl kein seriöser Behandler in Bezug auf die Cellulite ein. Denn selbst chirurgische Eingriffe wie die Fettabsaugung führen nicht zwingend dazu, dass dadurch auch die Unebenheiten der Haut verschwinden. Der Effekt ist je nach Hauttyp und Alter der Patientin unterschiedlich - es kann also bei zu hohen Erwartungen zu ebenso großen Enttäuschungen kommen, wenn die kostspielige Therapie nicht von dem erwünschten Erfolg gekrönt ist.

Wer sich realistisch mit den Erfolgschancen von Anti-Cellulite-Behandlungen und -Produkten auseinandersetzt, kann entsprechende Cremes und Salben natürlich weiter nehmen, sollte aber nicht zu viel erwarten. Für die reine Pflege der Haut eignen sich die meisten Produkte ohnehin relativ gut. Ein Vermögen sollte man aber im Hinblick auf die schwierige Prognose in Bezug auf die Cellulite nicht unbedingt ausgeben.