Angel2506 sagt am 19.03.2012
Dass es am Anfang beim gehen noch weh tut ist normal, bist ja noch frisch aus der OP. Ich bin auch die ersten Tage gelaufen, wie ne Oma, und auch jetzt lauf ich noch recht langsam.
Hab ein Kompressions BH bekommen, der muß auch Tag und Nacht angelassen werden. Alle paar Tage zieh ich den aus, schmeiß den in die Kurzwäsche (halbe Stunde) ab auf die Heizung und in gesammt einer Stunde kann ich den wieder anziehen. In der Zeit leg ich mich aufs Sofa und webeg mich kein Stück.
Kühlen tu ich nicht, ich nehm Globolis: Anica D12 gegen die Schwellungen ( obwohl ich kaum was von Schwellung seh- vieleicht liegts auch gerade daran weil ich die nehme) und Hypericum D6 für die innere Wundheilung, der Nerven und
Narben. Versuchs einfach mal damit, ich glaub auch nicht richtig daran, aber es gibt mir ein sicheres Gefühl dass was für die Heilung tu, ohne mich mit "starken" Medikamenten vollzustopfen...
Gegen die Schmerzen hab ich Valoron Tropfen bekommen, aber die hab ich nach paar Tagen nicht mehr gebraucht...