Ab wann darf nach einer Brustvergrößerung wieder Sport ausgeübt werden?

Nach einer Brustvergrößerung sollte die Wunde sollte genug Zeit haben zu heilen, bevor die Haut und die Muskeln wieder beansprucht werden. Auch dann, wenn die Schwellungen nach einer bis zwei Wochen abgeklungen sind, sollten die neuen Brüste mit Vorsicht behandelt werden. Mindestens sechs Wochen lang wird das Tragen eines medizinischen BHs empfohlen.

Wann wieder Sport oder körperlich anstrengende Tätigkeiten möglich sind, ist eine Frage des Heilungsprozesses, der unterschiedlich verläuft. Bevor die Patientin wieder mit ihrem Sportprogramm beginnt, sollte deshalb noch einmal der Arzt zurate gezogen werden.

Meist gilt, dass körperliche Anstrengung und Sport in den ersten sechs Wochen nach der Operation vermieden werden sollten. Wichtig ist, dass kein Schweiß die Wundheilung behindert. Deshalb sollte nicht nur auf Sport und andere schweißtreibende Tätigkeiten verzichtet werden, sondern auch auf längere Aufenthalte in sommerlicher Hitze. Da der Kreislauf natürlich wieder in Schwung kommen soll, können in den ersten Wochen Spaziergänge in gemäßigtem Tempo gemacht werden.

Wer nach sechs Wochen wieder beginnt, Sport zu treiben, sollte unbedingt einen gut sitzenden Sport-BH tragen, der stark stützt und Bewegungen abfangen kann. Die Implantate müssen erst in das Gewebe einwachsen. Daher sollte bis zu einem halben Jahr nach der Operation auf diese BHs beim Sport nicht verzichtet werden.

Sport, der die Brustmuskulatur stark beansprucht, wie Liegestützen oder Kraftsport, aber auch Schwimmen, sollte im ersten Vierteljahr nach der Operation vermieden werden. Auch bei Sportarten, die mit starker Erschütterung der Brust einhergehen, wie Joggen, Aerobic oder Zumba darf der Einstieg nur langsam erfolgen. Grundsätzlich ist die Eigenverantwortung der Patientin gefragt: Lieber noch ein bisschen länger mit dem Sport abwarten, als das schöne Ergebnis der Brust-OP zu gefährden.

Bei einer Brustvergrößerung mit Lipofilling (Eigenfett) verläuft der Heilungsprozess schneller und die Patientin darf bereits nach rund zwei Wochen wieder Sport treiben.